Les bandes de resistència de teixit són una excel·lent eina d'exercici per a tots els nivells de forma física.Normalment són antilliscants i afegeixen una excel·lent resistència als exercicis de cames.Són una mica més cares que les gomes elàstiques, però no gaire.La majoriabandes de resistència de teixitcosten entre 10 i 15 dòlars, i es poden comprar en paquets de tres o quatre per tan sols 30 dòlars.Segueix llegint per conèixer alguns dels millors motiusbandes de resistència de teixitsón tan grans.I no us oblideu de consultar les ressenyes per veure quines són les millors!
Quan es tracta de compararbandes de resistència de teixit, les bandes de Wodskai tenen una bona puntuació a Amazon.Estan rígids fora del paquet, però hem trobat que la majoria s'estiraven almenys mitja polzada.Una de les nostres proves, Amy Roberts, és una entrenadora personal certificada, una corredora regional competitiva i ha treballat per al Good Housekeeping Institute durant cinc anys.Va quedar impressionada amb el pes de les bandes de resistència de teixit Wodskai i les recomana a qualsevol persona que vulgui provar els avantatges debandes de resistència de teixit.
Un inconvenient debandes de resistència de teixités la seva limitada flexibilitat i manca de versatilitat.Com a resultat, s'utilitzen principalment per a entrenaments de la part inferior del cos.Com a resultat, no trobareu molts models amb bucles llargs.A més, heu de rentar aquestes bandes regularment per evitar que s'estirin i es trenquin.A diferència de les bandes de làtex, les bandes de tela no es fan malbé fàcilment per la suor.S'estiraran i perdran la seva forma amb l'ús repetit, i és possible que no trobeu la longitud perfecta.
Elbandes de resistència de teixitestan disponibles en tres punts forts.Un està fet de material més gruixut que els altres.Es recomana utilitzar-ne un de més suau per a principiants.També es recomana comprovar el nivell de força de la banda abans d'utilitzar-la.Per obtenir els millors resultats, trieu una banda amb una resistència d'entre la meitat i el doble.Es recomana provar unes quantes bandes abans de decidir-se per la correcta.Hauríeu de poder estirar-lo i controlar-lo després de l'entrenament, però també és important variar el nivell de resistència.
Independentment de l'estil,bandes de resistència de teixitofereixen molts avantatges respecte a les bandes de resistència de plàstic.Són més còmodes de portar i duren més, i notareu que augmenten els resultats de l'entrenament en menys temps.A més de ser còmode de portar,bandes de resistència de teixitsón més efectius i elegants.Així, tant si prefereixes una goma de goma clàssica com una de tela més suau, sens dubte en treureu el màxim profit.També hi ha alguns avantatgesbandes de resistència de teixitversions sobre cautxú i metall.
Les bandes de resistència de teixit són una eina versàtil per al nivell de forma física de qualsevol persona.A diferència de les bandes de resistència de goma, no es trenquen i no llisquen ni rodaran.Vénen amb un manual de formació de 33 pàgines per començar.També són adequats per a entrenaments de botí.Les corretges de turmell de cable de Sefabric són una altra opció per crear bandes de resistència d'alta qualitat.Aquests estan fets de cotó, polièster i làtex.
Hora de publicació: 25-abril-2022