Una guia ràpida de la banda de potència

La Power Band és una gran eina d'entrenament per a una varietat d'aplicacions, com ara estiraments, rehabilitació, culturisme i fins i tot estiraments.La resistència que proporciona la Power Band us permet variar la intensitat i reforçar els patrons de moviment adequats mentre realitzeu els vostres exercicis.A més, la Power Band és còmoda de portar i es presenta en tres mides diferents.Aquí teniu una guia ràpida de com funciona la Power Band.L'ús de la Power Band pot millorar molt el vostre rendiment mentre feu exercici!

A l'hora d'anar en bicicleta, és fonamental conèixer elbanda de potènciade cada engranatge.Tot i que la majoria dels principiants haurien de mantenir-se en el rang de potència inferior a mitjà, els pilots professionals necessiten més potència per mantenir-se competitius.Per a un principiant, coneixent elbanda de potènciade cada engranatge és essencial per conduir amb consciència de la banda de potència.Si no coneixeu la gamma de cada aparell, considereu la possibilitat de comprar abanda de potènciaque és adequat per al teu estil de conducció.Un gràfic de bandes de potència us ajudarà a prendre les millors decisions a l'hora de triar l'equip adequat.

Abans de triar el correctebanda de potència, considereu els obstacles del terreny que hi poden haver.En general, de gamma baixa a mitjanabanda de potèncias són millors per als genets principiants, mentre que els de l'extrem superiorbanda de potènciasón aptes per a genets experts.Però no deixeu que això limiti la vostra elecció.Recordeu que l'extrem inferior de labanda de potènciaés millor per muntar en terrenys sorrencs o fangosos, i l'extrem superior serà difícil de controlar quan es maniobra per una cantonada estreta.En triar abanda de potència, heu de tenir en compte les vostres habilitats, terreny i objectius.

Elbanda de potènciaés el rang de RPM on el parell de generació d'energia i la potència màxima.A mesura que acceleris més ràpid, com més gran sigui el parell, més ràpid serà el cotxe.També notareu una acceleració millorada en la marxa i velocitats màximes més altes.Mentre quebanda de potènciaés estret a la primera marxa, el rang de producció de parell s'ampliarà a mesura que puges per les marxes.Si el vostre cotxe està equipat amb un motor que produeix un parell elevat, tindrà una gran potència.El motor ha de ser capaç de superar les 5.252 rpm per assolir nivells elevats de potència.

A les motocicletes, la banda de potència sol estar entre 12.000 i 14.000 RPM, depenent de la mida del motor i de l'engranatge.En alguns casos, la banda de potència d'una moto pot ser més ampla que la de 4 temps.Elbanda de potènciatambé és diferent entre els motors de dos i quatre temps, és a dir, el rang òptim per a cadascun varia.Elbanda de potènciatambé és una guia a l'hora d'escollir les peces del motor.Però, malgrat la seva importància, molts pilots encara no entenen el concepte.

També és essencial utilitzar la Power Band a la gamma REV adequada per a motos de cross.En general, una moto de terrabanda de potènciaestà en la seva tercera marxa, així que és millor mantenir-se fora de la quarta marxa quan es condueix.A més, quan utilitzeu bicicletes d'alta revolució, voldreu mantenir la bicicleta en tercera marxa, ja que això posarà la bicicleta albanda de potència.Elbanda de potènciatambé es pot aplicar a la gamma de baixes revolucions d'una bicicleta.