La Power Band és una eina d'entrenament excel·lent per a una varietat d'aplicacions, com ara estiraments, rehabilitació, culturisme i fins i tot dominades. La resistència que proporciona la Power Band permet variar la intensitat i reforçar els patrons de moviment adequats mentre es realitzen els exercicis. A més, la Power Band és còmoda de portar i està disponible en tres mides diferents. Aquí teniu una guia ràpida de com funciona la Power Band. L'ús de la Power Band pot millorar considerablement el vostre rendiment mentre feu exercici!
Quan es va en bicicleta, és essencial conèixerbanda de potènciade cada marxa. Mentre que la majoria de principiants haurien de mantenir-se en el rang de potència inferior o mitjà, els pilots professionals necessiten més potència per mantenir-se competitius. Per a un principiant, conèixer labanda de potènciade cada marxa és essencial per conduir amb consciència de la banda de potència. Si no coneixes la gamma de cada marxa, considera comprar-ne unabanda de potènciaque sigui adequat per al teu estil de conducció. Una taula de potència t'ajudarà a prendre les millors decisions a l'hora de triar la marxa adequada.
Abans d'escollir el correctebanda de potència, tingueu en compte els obstacles del terreny que hi puguin haver. En general, de baix a mitjà rangbanda de potènciasón els millors per a principiants, mentre que la gamma altabanda de potènciasón adequats per a genets experts. Però no deixis que això limiti la teva elecció. Recorda que l'extrem inferior de labanda de potènciaés millor per circular per terreny sorrenc o fangós, i la part superior serà difícil de controlar en maniobrar per un revolt tancat. Quan trieu unbanda de potència, has de tenir en compte les teves habilitats, el terreny i els objectius.
Elbanda de potènciaés el rang de RPM on el parell i la potència que generen potència arriben al màxim. A mesura que accelereu més ràpid, com més alt sigui el parell, més ràpid serà el cotxe. També notareu una acceleració millorada en marxa i velocitats màximes més altes. Mentre que elbanda de potènciaés estret a la primera marxa, el rang de producció de parell s'eixamplarà a mesura que pugeu de marxes. Si el vostre cotxe està equipat amb un motor d'alt parell, tindrà una potència elevada. El motor ha de ser capaç de superar les 5.252 rpm per assolir nivells elevats de potència.
En les motocicletes, la banda de potència sol estar entre 12.000 i 14.000 RPM, depenent de la mida del motor i de l'engranatge. En alguns casos, la banda de potència d'una motocicleta pot ser més ampla que la d'una de 4 temps.banda de potènciatambé és diferent entre els motors de dos temps i els de quatre temps, cosa que significa que el rang òptim per a cadascun varia. Elbanda de potènciatambé és una guia a l'hora de triar les peces del motor. Però, malgrat la seva importància, molts pilots encara no entenen el concepte.
També és essencial utilitzar la banda de potència en el rang de revolucions adequat per a les motos de cross. En general, una moto de crossbanda de potènciaestà en tercera marxa, així que és millor evitar la quarta quan es va en bicicleta. A més, quan s'utilitzen bicicletes d'altes revolucions, és recomanable mantenir la bicicleta en tercera marxa, ja que això la posarà enbanda de potènciaEl/Labanda de potènciatambé es pot aplicar al rang de baixes RPM d'una bicicleta.
Data de publicació: 09 de maig de 2022